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東莞舞蹈心理培訓(xùn),情緒調(diào)節(jié)減壓方法,新型心理治療

東莞舞蹈心理培訓(xùn),情緒調(diào)節(jié)減壓方法,新型心理治療

授課機(jī)構(gòu): 恒緣心理

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課程介紹

發(fā)布日期:2012-10-30 10:00

東莞恒緣心理學(xué)應(yīng)用機(jī)構(gòu)近期推出一種新型的心理治療手段,該治療以情緒管理和減壓為目的——該治療叫舞動(dòng)心理治療,現(xiàn)在接受報(bào)名。舞動(dòng)治療是創(chuàng)造性藝術(shù)治療的一種,又稱舞蹈治療、動(dòng)作治療,是以動(dòng)作的過程作為媒介的心理治療,及運(yùn)用舞蹈活動(dòng)過程即興動(dòng)作,促進(jìn)個(gè)體情緒、情感、身體、心靈認(rèn)知和人際等層面的整合,有助于個(gè)人的情緒壓力管理,情感調(diào)節(jié),既可以治療身心方面的障礙,也可以增強(qiáng)個(gè)人意識(shí),改善人們的心智。楊陽老師將帶你走進(jìn)內(nèi)心,用肢體動(dòng)作與他人交流互動(dòng),打開身心,感受生命的自由流動(dòng)。


一,新型的情緒管理和減壓方法——舞動(dòng)治療

舞動(dòng)治療調(diào)理情緒:釋放人潛在內(nèi)心深處的焦慮、憤怒、抑郁、悲哀等不良情緒,從而告別孤僻,減輕壓力、身體緊張,慢性疼痛和抑郁情緒。

舞動(dòng)治療引導(dǎo)行為:建立積極正向的身體記憶,引導(dǎo)人簡(jiǎn)歷行為上的自發(fā)和自控能力。

舞動(dòng)治療改善關(guān)系:平衡心智,改善無我關(guān)系,助人建立自知、自信、自主能力,增強(qiáng)社會(huì)認(rèn)知、界限感和溝通能里,提高個(gè)人體態(tài),自我意識(shí)、注意力和交際能力。

舞動(dòng)調(diào)理身體機(jī)能:舞蹈課調(diào)節(jié)大腦皮質(zhì),調(diào)節(jié)神經(jīng)功能,如調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)和自主神經(jīng)的功能,改善循環(huán)和呼吸系統(tǒng)的功能。

舞動(dòng)應(yīng)用與心理輔導(dǎo):修補(bǔ)個(gè)人成長(zhǎng)時(shí)期所缺失的心智發(fā)展需要,幫助建立與年齡相應(yīng)的自我形象、行為典型和性別身份感。


二,導(dǎo)師介紹:楊陽
二級(jí)心理咨詢師、北師大心理學(xué)碩士研究生,曾接受過多種心理學(xué)流派培訓(xùn)與訓(xùn)練,如中德舞動(dòng)治療連續(xù)培訓(xùn)、中德完形治療連續(xù)培訓(xùn)、中美精神分析連續(xù)培訓(xùn)等。
擅長(zhǎng)領(lǐng)域:性格調(diào)適與情緒壓力管理;職場(chǎng)壓力與生涯規(guī)劃;戀愛情感與婚前輔導(dǎo);社會(huì)交往與人際溝通等。
在工作中,幫助學(xué)員深度自我探索,更全面的認(rèn)識(shí)自我、提升自我,釋放自己被壓抑的人格特質(zhì),讓生命可以自由的流動(dòng)。

三,課程安排

時(shí)間:2012年12月8日(星期六)晚上19:00—21:00
課前準(zhǔn)備:穿著要便于活動(dòng),寬松舒適,褲裝;活動(dòng)時(shí)赤腳

四,培訓(xùn)地點(diǎn)
東城雍華庭風(fēng)情步行街B57輕衫香動(dòng)心理咖啡館內(nèi)

五,聯(lián)系我們
課程咨詢/報(bào)名電話:0、
群:、
新浪微博:@恒緣心理 @輕衫香動(dòng)心理咖啡館

恒緣心理學(xué)應(yīng)用機(jī)構(gòu):

注:參加本次活動(dòng)活動(dòng)即可獲得楊陽老師一次面談機(jī)會(huì)
舞動(dòng)治療不是舞蹈表演,參與者無需任何舞蹈基礎(chǔ)

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