箐英家族傳承俱樂(lè)部家庭心理健康服務(wù)合作單位

丁香園合作單位,平臺(tái)榮獲*科技成果進(jìn)步獎(jiǎng)二等獎(jiǎng),*發(fā)明專(zhuān)利,專(zhuān)利號(hào):ZL 2020 3 0726924.6   軟件著作權(quán)號(hào):6746989

錢(qián)丹塞恩心理平臺(tái)是中 國(guó) 家庭教育促進(jìn)會(huì)推薦,*的青少年心理健康服務(wù)平臺(tái),同時(shí)開(kāi)展貧困家庭孩子的心理援助服務(wù)。
平臺(tái)針對(duì)青少年心理一對(duì)一咨詢(xún)疏導(dǎo),快速有效對(duì)青少年心理狀態(tài),錢(qián)丹塞恩性格分析,心理情緒方面分析,得出結(jié)果后*有效進(jìn)行疏導(dǎo),孩子在30分鐘內(nèi)得到真正的來(lái)自?xún)?nèi)在的心理力量的支持,孩子狀態(tài)得到有效提升。

平臺(tái)成員組成:是*從事家庭教育,同時(shí)對(duì)應(yīng)用心理學(xué),精分等考核通過(guò),參于錢(qián)丹塞恩心理平臺(tái)系統(tǒng)學(xué)習(xí)達(dá)1000小時(shí)以上的老師。平臺(tái)開(kāi)通以來(lái),在線(xiàn)一對(duì)一疏導(dǎo)的*青少年人員達(dá)5100多人,家長(zhǎng)咨詢(xún)療愈人數(shù)達(dá)3300多人。好評(píng)率98%以上。

特別提示:現(xiàn)在傳統(tǒng)醫(yī)院心理科及民間心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)的模式:表單選擇填表,測(cè)試,測(cè)試完后,一般得出焦慮,抑郁,情感障礙,輕度,中度,重度等,然后就開(kāi)藥。有時(shí)孩子就診完后,要么覺(jué)得自己沒(méi)病,要么覺(jué)得自己真的心理有病了。這些沿用西方幾十年的檢測(cè)表單,而得出心理的報(bào)告。有時(shí)就診者有意隱瞞,其檢測(cè)準(zhǔn)確率可想而知!!!

第二,學(xué)校的配備的心理輔導(dǎo)室,大部分*,或發(fā)現(xiàn)學(xué)生狀態(tài)不對(duì)或青春期問(wèn)題,要么直接建議家長(zhǎng)把孩子帶回家,要么建議去精神衛(wèi)生或醫(yī)院心理科看。

第三,現(xiàn)在國(guó)內(nèi)所謂的心理咨詢(xún)師,考了證并不能上崗,大部分停留在知識(shí)層面,包括醫(yī)院心理科醫(yī)生,不能真正從孩子內(nèi)心出發(fā),深度分析孩子的原因,孩子心理問(wèn)題,不是短時(shí)間形成的,很多原因主要有家庭,父母,成長(zhǎng)環(huán)境,養(yǎng)育方式,等去多維度綜合思考分析,而醫(yī)院測(cè)試,出結(jié)果后,開(kāi)藥,這樣批量化,流程化,規(guī)模操作,并不能真正對(duì)心理問(wèn)題得到解決。

菏澤新河縣青少年心理咨詢(xún)一對(duì)一每周熱度排名匯總表(2023年11月11日-2023年11月14日)

「溫度」,有分實(shí)際的溫度跟體感的溫度;實(shí)際溫度可能沒(méi)有很冷,也許10度,但是我們的體感溫度可能只有5、6度。
「時(shí)間」也是一樣,如果我們?cè)谧龊芸鞓?lè)的事情,兩個(gè)小時(shí)、三個(gè)小時(shí)一下子就過(guò)去了,我們會(huì)感覺(jué)「怎么時(shí)間過(guò)得這么快」,但是如果是痛苦的,是折磨的事情,就會(huì)感覺(jué)到時(shí)間被放大了,被延長(zhǎng)了,明明可能只有10分鐘,但是感覺(jué)好像是幾個(gè)鐘頭、一輩子的樣子。
所以當(dāng)一個(gè)人在講話(huà)的時(shí)候,他是講「他的感覺(jué)」,還是他在講「事實(shí)」;而我們聽(tīng)的人,我們是在聽(tīng)他講他的感覺(jué),還是我們是在否定他的感覺(jué),用事實(shí)在跟他講話(huà)?
「事實(shí)」跟「感覺(jué)」常常是有差距的,這也是為什么有人講說(shuō)「一日不見(jiàn),如隔三秋」,這句話(huà)就很不事實(shí),明明就一日,怎么會(huì)說(shuō)是三秋(三年),但這是一種感覺(jué)。
有時(shí)在溝通的時(shí)候,對(duì)方有他的一種思維的模式、表達(dá)的模式,但是他的模式未必符合我們的習(xí)慣或者我們的喜好;但我們要思考的問(wèn)題是:對(duì)方要成為一個(gè)我希望的樣子,還是對(duì)方要成為他應(yīng)該成為的樣子,他想要成為的樣子。

親密關(guān)系、夫妻關(guān)系*終是我們要朝對(duì)方所希望的、所喜悅的方向前進(jìn),所以他要成為你希望的男人,你要成為他所希望的女人,但是這個(gè)里面很重要的是:要打從內(nèi)心里面愿意,而不是被要求的、被情緒勒索而來(lái)的。
所以當(dāng)對(duì)方不符合我的心意的時(shí)候,我內(nèi)心有一把火;我要去處理的不是「對(duì)方的所作所為」,而是「我這一把火從何而來(lái)」。為什么對(duì)方不符合我的心意,讓我不舒服,我不是去面對(duì)我的不舒服,而我是去面對(duì)他的所作所為。
怎么樣去了解對(duì)方?
對(duì)方不一定每一件事情都讓我舒服愉快,但反過(guò)來(lái),我的所作所為就讓對(duì)方舒服愉快嗎?有時(shí)候也未必。有些人的容忍度、包容度比較大,所以當(dāng)他有困難有挫折的時(shí)候,他大部分都不會(huì)講;有些人是一點(diǎn)不舒服、一點(diǎn)不如意,他就會(huì)有情緒,甚至是他會(huì)有語(yǔ)言,會(huì)抱怨,會(huì)指責(zé)。因?yàn)槊恳粋€(gè)人成長(zhǎng)的背景、成長(zhǎng)的經(jīng)驗(yàn)是不一樣的,所以對(duì)待事情的模式也是不一樣。
我(劉老師)還是非常的相信「夫妻是量身定做的」,「夫妻是棋逢敵手」,「夫妻是強(qiáng)將之下無(wú)弱兵」,所以不要以為對(duì)方看起來(lái)弱弱的,很無(wú)能、很無(wú)助的樣子,常常事情都處理不好的樣子,但是他能夠跟你成為夫妻并且相處這么久,如果對(duì)方?jīng)]有兩三下,他可能已經(jīng)受不了;所以對(duì)方一定也有他的一套生存模式,你不認(rèn)同但是他卻很自得的一些生活的觀(guān)念與能力。
「我很無(wú)助」,有些人會(huì)把這種無(wú)助的感覺(jué)放在心里,但是有些人會(huì)把無(wú)助的感覺(jué)放在嘴里。譬如對(duì)方說(shuō):「我找不到我的車(chē)子」,他這樣講但是他并不是要你去替他找,他只是在敘述他現(xiàn)在找不到,他可能有一點(diǎn)挫折、困擾的感覺(jué),但是他還是繼續(xù)找;有些人找不到,他只是放在心里,他很急但他不會(huì)講。
所以,在與伴侶互動(dòng)相處的時(shí)候,怎么樣去了解對(duì)方的習(xí)慣、思想、感覺(jué)?

作為錢(qián)丹塞恩發(fā)起人,我們無(wú)薪奉獻(xiàn),關(guān)懷社會(huì)的需要,僅靠一些咨詢(xún),錢(qián)丹塞恩平臺(tái)無(wú)法再堅(jiān)持。但這個(gè)工作,我會(huì)堅(jiān)持下去,因?yàn)槲铱吹皆絹?lái)越多的家庭,孩子,家長(zhǎng)的變化,看到他們積極投入開(kāi)展家庭,個(gè)人生命成長(zhǎng)系列的課程與工作坊,深受家長(zhǎng),老師,孩子社會(huì)的肯定。這種糅合社會(huì)工作、心理輔導(dǎo)、生命關(guān)懷的作為,我們稱(chēng)為錢(qián)丹塞恩生命成長(zhǎng)。

有錢(qián)丹塞恩,孩子身心健康,父母少擔(dān)心

錢(qián)丹塞恩為青少年身心健康保駕護(hù)航

箐英家族傳承俱樂(lè)部家庭心理健康服務(wù)合作單位

丁香園合作單位,平臺(tái)榮獲*科技成果進(jìn)步獎(jiǎng)二等獎(jiǎng),*發(fā)明專(zhuān)利,專(zhuān)利號(hào):ZL 2020 3 0726924.6   軟件著作權(quán)號(hào):6746989

錢(qián)丹塞恩心理平臺(tái)是中 國(guó) 家庭教育促進(jìn)會(huì)推薦,*的青少年心理健康服務(wù)平臺(tái),同時(shí)開(kāi)展貧困家庭孩子的心理援助服務(wù)。
平臺(tái)針對(duì)青少年心理一對(duì)一咨詢(xún)疏導(dǎo),快速有效對(duì)青少年心理狀態(tài),錢(qián)丹塞恩性格分析,心理情緒方面分析,得出結(jié)果后*有效進(jìn)行疏導(dǎo),孩子在30分鐘內(nèi)得到真正的來(lái)自?xún)?nèi)在的心理力量的支持,孩子狀態(tài)得到有效提升。

平臺(tái)成員組成:是*從事家庭教育,同時(shí)對(duì)應(yīng)用心理學(xué),精分等考核通過(guò),參于錢(qián)丹塞恩心理平臺(tái)系統(tǒng)學(xué)習(xí)達(dá)1000小時(shí)以上的老師。平臺(tái)開(kāi)通以來(lái),在線(xiàn)一對(duì)一疏導(dǎo)的*青少年人員達(dá)5100多人,家長(zhǎng)咨詢(xún)療愈人數(shù)達(dá)3300多人。好評(píng)率98%以上。

特別提示:現(xiàn)在傳統(tǒng)醫(yī)院心理科及民間心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)的模式:表單選擇填表,測(cè)試,測(cè)試完后,一般得出焦慮,抑郁,情感障礙,輕度,中度,重度等,然后就開(kāi)藥。有時(shí)孩子就診完后,要么覺(jué)得自己沒(méi)病,要么覺(jué)得自己真的心理有病了。這些沿用西方幾十年的檢測(cè)表單,而得出心理的報(bào)告。有時(shí)就診者有意隱瞞,其檢測(cè)準(zhǔn)確率可想而知!!!

第二,學(xué)校的配備的心理輔導(dǎo)室,大部分*,或發(fā)現(xiàn)學(xué)生狀態(tài)不對(duì)或青春期問(wèn)題,要么直接建議家長(zhǎng)把孩子帶回家,要么建議去精神衛(wèi)生或醫(yī)院心理科看。

第三,現(xiàn)在國(guó)內(nèi)所謂的心理咨詢(xún)師,考了證并不能上崗,大部分停留在知識(shí)層面,包括醫(yī)院心理科醫(yī)生,不能真正從孩子內(nèi)心出發(fā),深度分析孩子的原因,孩子心理問(wèn)題,不是短時(shí)間形成的,很多原因主要有家庭,父母,成長(zhǎng)環(huán)境,養(yǎng)育方式,等去多維度綜合思考分析,而醫(yī)院測(cè)試,出結(jié)果后,開(kāi)藥,這樣批量化,流程化,規(guī)模操作,并不能真正對(duì)心理問(wèn)題得到解決。

標(biāo)題】我們到底是要這個(gè)世界來(lái)符合我們的期望,還是我們要去適應(yīng)這個(gè)世界的變化?
我們講「隨遇而安」,就是隨著我們的遭遇,隨著我們的際遇,我們能夠安住我們的心。也就是說(shuō),心的調(diào)適的能力要很快,不能一直停留在過(guò)去。當(dāng)我們停留在過(guò)去,好像我們希望這個(gè)環(huán)境來(lái)改變,來(lái)符合成為我們想要的樣子;而不是環(huán)境已經(jīng)改變了,我們趕快調(diào)整自己的心情,來(lái)符合這個(gè)需要。
我們每一個(gè)人都一樣,我們現(xiàn)在的年齡都會(huì)過(guò)去。我們不希望「老」,但「老」也會(huì)來(lái);甚至不希望「病」,但是「病」偶爾也會(huì)纏身。
所以當(dāng)「碰到了」,有時(shí)候是發(fā)生在自己身上,有時(shí)候是發(fā)生在我們所愛(ài)的人身上;當(dāng)碰到了,我們的情緒總是會(huì)受影響,會(huì)有波動(dòng);但是人的學(xué)習(xí),人的修為,就看我們這個(gè)波動(dòng)的幅度多大、延續(xù)的時(shí)間要多長(zhǎng)。能夠在越快的時(shí)間,越小的波動(dòng),回到那種穩(wěn)定平和的狀態(tài),固然是越好。
這是不容易的事情,但是我們要了解生命就是這么一回事。從信仰的角度,就是所有物質(zhì)的東西,它都會(huì)有被毀滅的時(shí)候;所有內(nèi)在的、精神的、心靈的東西,可以是長(zhǎng)久的。所以我們?cè)趺礃尤ナ褂梦镔|(zhì),而不是被這個(gè)物質(zhì)所掌控我們的心靈。
身邊總是有一些好的東西,但是到了一個(gè)階段以后,它就變成沒(méi)用的東西,那這個(gè)東西到底要留,還是要丟。
很多時(shí)候,如果我們覺(jué)得這個(gè)東西還是很有用、還是可以用,但是對(duì)我沒(méi)有用,對(duì)別人可能有用,那我們可以選擇送人。
有些人到了一個(gè)年齡的時(shí)候,每一年,或每一個(gè)時(shí)期、每一個(gè)階段,他就在想:他要把身邊的東西送出去,這樣也是挺好的。
PS.劉老師*主要是在談「年老」,但是「我們到底是要這個(gè)世界來(lái)符合我們的期望,還是我們要去適應(yīng)這個(gè)世界的變化?」小編覺(jué)得很多情況都能套用。

作為錢(qián)丹塞恩發(fā)起人,我們無(wú)薪奉獻(xiàn),關(guān)懷社會(huì)的需要,僅靠一些咨詢(xún),錢(qián)丹塞恩平臺(tái)無(wú)法再堅(jiān)持。但這個(gè)工作,我會(huì)堅(jiān)持下去,因?yàn)槲铱吹皆絹?lái)越多的家庭,孩子,家長(zhǎng)的變化,看到他們積極投入開(kāi)展家庭,個(gè)人生命成長(zhǎng)系列的課程與工作坊,深受家長(zhǎng),老師,孩子社會(huì)的肯定。這種糅合社會(huì)工作、心理輔導(dǎo)、生命關(guān)懷的作為,我們稱(chēng)為錢(qián)丹塞恩生命成長(zhǎng)。

錢(qián)丹塞恩劉老師推出生命成長(zhǎng)系列課程分享:

以下內(nèi)容來(lái)自錢(qián)丹塞恩腦神經(jīng)科學(xué)研究,建議多看幾次:
人腦,可以在高度抽象的狀態(tài)下,僅憑借想象,去理解和學(xué)習(xí)。但是,這種模式,一是不利于小朋友早期啟蒙,二是不易產(chǎn)生廣泛的心理范疇,導(dǎo)致,認(rèn)知效率低下。
學(xué)習(xí),*簡(jiǎn)單的方法,也是*高效率的方法,是遵循認(rèn)知的基本規(guī)律,先體會(huì)到差異性,再去構(gòu)建結(jié)構(gòu)關(guān)系。領(lǐng)悟到這一層,需要極高的悟性,也就能理解各種教學(xué)方法背后的優(yōu)劣。
舉個(gè)例子,學(xué)英語(yǔ),從純粹的抽象層面引發(fā),就是語(yǔ)法、單詞、拼寫(xiě),這是很蠢的方式。正確的學(xué)習(xí)方法,是從聽(tīng)說(shuō)開(kāi)始,逐步過(guò)渡到自然拼讀。大腦,是在接觸自然界,感受差異性,形成心理范疇同時(shí),自然記憶、分解語(yǔ)言的。所以,小朋友學(xué)英語(yǔ),根本不需要特殊方法,就是直接從溝通、交流、應(yīng)用中學(xué)習(xí)。
語(yǔ)言和數(shù)學(xué),都是在應(yīng)用的過(guò)程中學(xué)習(xí)的。我*早接觸數(shù)的計(jì)算概念,是從打醬油找錢(qián)開(kāi)始的。那時(shí),根本沒(méi)學(xué)過(guò)數(shù)學(xué),但對(duì)幼兒園的小朋友來(lái)說(shuō),這就是自然而然引發(fā)的數(shù)學(xué)。
現(xiàn)在的小朋友學(xué)英文,要先從英語(yǔ)的應(yīng)用環(huán)境交互過(guò)程中,浸潤(rùn)3年以上,才逐步過(guò)渡到單詞記憶。這個(gè)道理,就像是學(xué)習(xí)漢語(yǔ)的小孩,在能看懂漢字之前,大腦早就被漢語(yǔ)泡過(guò)幾年,能夠自然分解漢語(yǔ)的結(jié)構(gòu)。大腦,會(huì)把語(yǔ)音、語(yǔ)法自然分解,同行為交互,有機(jī)的聯(lián)系起來(lái),存儲(chǔ)于長(zhǎng)期記憶中,根本不需要教。因此,*高效的教育方法,尤其是學(xué)習(xí)語(yǔ)言,就是廣泛的應(yīng)用,通過(guò)大量的輸入,引發(fā)輸出,完成聽(tīng)、說(shuō)。
人腦的輸入感受量非常大之后,就會(huì)自然而然的產(chǎn)生對(duì)輸入差異性的分解和體會(huì),產(chǎn)生廣泛的心理范疇,進(jìn)而,涌現(xiàn)出理性。理性,不是憑空出來(lái)的,而是,自然而然孕育的,這個(gè)理念,是盧梭*為推崇的。
我,就不覺(jué)得數(shù)學(xué)、物理難學(xué)。認(rèn)為數(shù)學(xué)物理難學(xué)的人,關(guān)鍵在于同自然界的交互太少,感受太膚淺,無(wú)法形成敏銳的洞察。歸根結(jié)底,玩的太少。
如何成為一個(gè)偉大的作家?有部電影《情迷六月花》,比較好的揭示出背后的道理。作家,要先有生活,才能有偉大的作品。作家,要親身感受到人性和自身的欲望,才能理解文字該如何表達(dá)。離開(kāi)深刻的感受,就不可能產(chǎn)生深刻的心理范疇,自然就無(wú)法運(yùn)用文字表達(dá)出深刻的情感。