廣州厲害的籃球訓(xùn)練營(yíng)，今天要讓大家了解是廣州少兒籃球培訓(xùn) ，這些都是需要掌握的練習(xí)籃球的好處，籃球運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)智力的發(fā)展，打籃球可以發(fā)促進(jìn)全腦開(kāi)發(fā)，籃球運(yùn)動(dòng)可以培養(yǎng)的規(guī)則意識(shí)，少兒籃球的好處，引導(dǎo)愛(ài)上籃球運(yùn)動(dòng)。

1.練習(xí)籃球的好處

要在瞬息萬(wàn)變、復(fù)雜的環(huán)境中打籃球。籃球比賽中，籃球技術(shù)都是在極不穩(wěn)定、條件十分復(fù)雜的情況下進(jìn)行的，如在被對(duì)手夾擊、補(bǔ)防等情況下傳球、投籃等情況下，需要運(yùn)動(dòng)員做出及時(shí)、準(zhǔn)確的判斷，并將這種思維轉(zhuǎn)化為正確的技術(shù)運(yùn)用。這種轉(zhuǎn)換是在瞬間完成的，而且籃球中的動(dòng)作完成也是在極短的時(shí)間內(nèi)完成的。青少年更容易處在這種環(huán)境變化中，有利于培養(yǎng)他們思考和行動(dòng)的靈活性。

2.籃球運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)智力的發(fā)展

籃球作為一種技能，必然與運(yùn)動(dòng)技能和智力技能密切相關(guān)。運(yùn)動(dòng)技能主要是通過(guò)神經(jīng)系統(tǒng)和骨骼肌肉系統(tǒng)實(shí)現(xiàn)的。智力技能是指通過(guò)內(nèi)部語(yǔ)言在腦海中進(jìn)行的認(rèn)知活動(dòng)(如感知、記憶、想象、思維)的心理操作。主要是思維操作。其中感知、記憶、想象、思維是運(yùn)動(dòng)技能的調(diào)節(jié)者和必要組成部分。外部運(yùn)動(dòng)是智力技能的初始依據(jù)，也是智力技能的常見(jiàn)體現(xiàn)者。研究表明，人在運(yùn)動(dòng)時(shí)的各種運(yùn)動(dòng)基本上都是在短時(shí)間內(nèi)，甚至瞬間完成的，有一定的質(zhì)量要求的。

廣州厲害的籃球訓(xùn)練營(yíng)

3.打籃球可以發(fā)促進(jìn)全腦開(kāi)發(fā)

人的腦分為左右半球，人們往往傾向于利用優(yōu)勢(shì)肢體而忽視非優(yōu)勢(shì)肢體的發(fā)展，從而左右腦發(fā)育不平衡，雙側(cè)肢體同時(shí)開(kāi)發(fā)可以有效地促進(jìn)幼兒左右腦的發(fā)育。據(jù)資料顯示，彈奏鋼琴能促進(jìn)左右腦的發(fā)展，通過(guò)資料顯示，打籃球能促進(jìn)全腦發(fā)展，而且打籃球比彈鋼琴效果更好。因此在籃球運(yùn)動(dòng)中，我們非常重視孩子雙手運(yùn)球能力的培養(yǎng)，即注重孩子非優(yōu)勢(shì)肢體的發(fā)展，這對(duì)于孩子左右腦的開(kāi)發(fā)非常重要。

4.籃球運(yùn)動(dòng)可以培養(yǎng)的規(guī)則意識(shí)

每一個(gè)孩子都是家里的寶貝，想做什么就做什么，想做什么就做什么，不知道自己的行為有什么不對(duì)勁，可在社會(huì)上卻并非如此，是要遵守規(guī)則的?；@球隊(duì)必須遵守規(guī)則，否則將受到懲罰。無(wú)規(guī)則不成方圓，懂得打籃球的規(guī)則非常重要。兒童在籃球運(yùn)動(dòng)中，能培養(yǎng)規(guī)則意識(shí)，懂得做什么做什么。

5.少兒籃球的好處

籃球賽對(duì)青少年智力發(fā)展有一定的積極作用。玩籃球時(shí)，兒童處于非?；钴S的思維階段，有些變化莫測(cè)、快速、極不穩(wěn)定，能激發(fā)孩子臨場(chǎng)應(yīng)變能力。只有通過(guò)神經(jīng)系統(tǒng)和骨骼肌肉組織協(xié)調(diào)，才能達(dá)到運(yùn)動(dòng)技能的目的，記憶、思維、知覺(jué)、想象等不僅是神經(jīng)系統(tǒng)的表現(xiàn)，而且是智力發(fā)展的途徑。在青少年中進(jìn)行籃球運(yùn)動(dòng)，隨著技術(shù)的不斷加強(qiáng)和熟練，孩子的思維也將更加發(fā)展和敏捷。

6.引導(dǎo)愛(ài)上籃球運(yùn)動(dòng)

家長(zhǎng)要多鼓勵(lì)孩子玩籃球，積極引導(dǎo)孩子去接受新事物的性格?；@球說(shuō)心里話，我這家長(zhǎng)都不太懂，不合格，為了讓小孩不走我死讀書(shū)的老路，我們鼓勵(lì)孩子玩籃球，在這里非常感謝籃球教練團(tuán)隊(duì)，非常有方法讓小孩愛(ài)上籃球。選擇合適的團(tuán)隊(duì)對(duì)小孩學(xué)籃球非常有必要，家長(zhǎng)們?cè)谶@方面要格外重視。

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