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成都網(wǎng)球練習(xí)場(chǎng),成都哪有網(wǎng)球場(chǎng)

日期:2022-05-06 12:50:32     瀏覽:714    來源:動(dòng)因體育教育
核心提示:孩子愛運(yùn)動(dòng)家長(zhǎng)可以給孩子選個(gè)網(wǎng)球訓(xùn)練班,那么成都網(wǎng)球練習(xí)場(chǎng),通過本文家長(zhǎng)也可以了解下一個(gè)人沒場(chǎng)地和球友,如何練習(xí)網(wǎng)球,業(yè)余賽事連場(chǎng)上演,為“成都網(wǎng)球季”收官!,坐標(biāo):成都 網(wǎng)球社,成都哪有網(wǎng)球場(chǎng),成都哪

孩子愛運(yùn)動(dòng)家長(zhǎng)可以給孩子選個(gè)網(wǎng)球訓(xùn)練班,那么成都網(wǎng)球練習(xí)場(chǎng),通過本文家長(zhǎng)也可以了解下一個(gè)人沒場(chǎng)地和球友,如何練習(xí)網(wǎng)球,業(yè)余賽事連場(chǎng)上演,為“成都網(wǎng)球季”收官!,坐標(biāo):成都 網(wǎng)球社,成都哪有網(wǎng)球場(chǎng),成都哪里有網(wǎng)球場(chǎng)?,成都理工*網(wǎng)球場(chǎng)收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)是怎樣的,還有聯(lián)系電話.謝謝,急,求成都網(wǎng)球球友,已建群,長(zhǎng)約球??

1.一個(gè)人沒場(chǎng)地和球友,如何練習(xí)網(wǎng)球

在國內(nèi)相對(duì)于羽毛球和乒乓球,網(wǎng)球的發(fā)展還是很慢,特別是場(chǎng)館建設(shè)和配套設(shè)施尤其落后,在很多二三線城市你甚至找不到一片像樣的場(chǎng)地,更別說網(wǎng)球的運(yùn)動(dòng)氛圍了??赡苁苓@些客觀因素的限制你沒有辦法每天都投入到網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中,如果你只有一個(gè)人,沒有場(chǎng)地和球友怎么辦?1.連續(xù)拍球來提高控球能力任何時(shí)候只要手里有一把球拍,都可以簡(jiǎn)單的拍球練習(xí)。用球拍對(duì)空中或地面拍球來提高手、眼的配合??梢宰鲞@樣的游戲:看自己不丟球能夠連續(xù)彈拍多少次,這個(gè)練習(xí)看似簡(jiǎn)單,但做起來確比想象的要難得多,因?yàn)楂@得穩(wěn)定總是不容易的。這個(gè)拍球練習(xí)還可提高球感。如果想提高放小球的感覺,就練習(xí)把球拋入空中,在用球拍接住它,并盡量不讓球彈起。2.拋球練習(xí)拋球不穩(wěn)定會(huì)影響發(fā)球的穩(wěn)定性。練習(xí)拋球的方法是在家中找一間高天花板的房間,或在戶外靠近建筑物的地方,或者在網(wǎng)球場(chǎng)周圍的圍欄處練習(xí)拋球,用拍子伸向前方來確定一個(gè)點(diǎn)或線,并注意這個(gè)點(diǎn)或線與參照物的關(guān)系,然后進(jìn)行反復(fù)練習(xí)拋球,使球總能拋到那點(diǎn)或線上。當(dāng)把球每次拋到這個(gè)位置上時(shí),即可揮動(dòng)球拍,但不是去擊球,目的是幫助改進(jìn)發(fā)球節(jié)奏。同時(shí),球拋起后,可讓它直接落地,以檢查是否拋在身體的前側(cè)方。3.空揮球拍練習(xí)用意念方法,在大腦默念正確的動(dòng)作,按照動(dòng)作的要求,邊默念,便做動(dòng)作,在揮擊時(shí),設(shè)想確有其球,保持正確的位置和準(zhǔn)確的擊球點(diǎn),由慢到快的反復(fù)作徒手揮拍動(dòng)作的練習(xí),直到動(dòng)作被熟練、自如的掌握,達(dá)到動(dòng)作定型。4.利用鏡子規(guī)范揮拍動(dòng)作站在一面大鏡子前,揮拍時(shí)可看到自己的全身,通過鏡子檢查自己后擺時(shí)球拍的最遠(yuǎn)位置、擊球點(diǎn)位置以及隨揮動(dòng)作完成的位置。重復(fù)做揮拍擊球動(dòng)作,直到頭腦里對(duì)正確的擊球動(dòng)作有了概念。在球場(chǎng)上,當(dāng)擊球動(dòng)作不對(duì)時(shí),要回想這些概念,就會(huì)有助于作出正確的揮拍動(dòng)作。觀察鏡子理自己的擊球姿勢(shì),并糾正那些不正確的動(dòng)作。例如,許多運(yùn)動(dòng)員正拍擊球的后擺過高,可以在鏡子里看著自己的球拍向后拉到什么位置,如果太高了,則自行調(diào)整并繼續(xù)在鏡子前練習(xí),直到獲得正確的姿勢(shì)。5.對(duì)墻練習(xí)對(duì)墻練習(xí)是練習(xí)基本功的*方法,墻是理想的陪打者。不但初學(xué)者進(jìn)行練習(xí)對(duì)墻練習(xí),即使職業(yè)選手也常用對(duì)墻練習(xí),以達(dá)到“學(xué)而時(shí)習(xí)之”的目的。 對(duì)墻練習(xí)比賽更能集中思想。幾乎所有擊球技術(shù)都能對(duì)著墻練。但是,對(duì)墻擊球不能太用力。有人喜歡猛力擊球,結(jié)果球回來得太快,以致沒有時(shí)間作好下次擊球的預(yù)備姿勢(shì)。練習(xí)落地球時(shí),應(yīng)站在離墻9米處,手握拍充分后場(chǎng),做完揮拍動(dòng)作,目的是練習(xí)擊球的穩(wěn)定性,在墻上作一個(gè)記號(hào),記下命中的次數(shù)。也可以和同伴一起對(duì)墻練習(xí),兩個(gè)人打,用近似于網(wǎng)球比賽的節(jié)奏,并且在擊球后也象比賽一樣移動(dòng),不象一個(gè)人打墻時(shí),總在同一位置上。對(duì)墻進(jìn)行連續(xù)擊球連續(xù)時(shí),要注意掌握節(jié)奏,不斷增加正確擊球的次數(shù),一旦失去節(jié)奏就停下來,重新開始。6.背靠墻,糾正截?fù)魟?dòng)作許多網(wǎng)球初學(xué)者因?yàn)閾]拍太長(zhǎng)而不能干脆利落的急劇截?fù)艨罩星?,截?fù)魰r(shí)后擺太多,球會(huì)快速打在還未向前揮動(dòng)的球拍上,其結(jié)果不是打不好就是失誤。矯正的方法是背靠墻作截?fù)魟?dòng)作,這面墻可以阻止球拍在后擺時(shí)超過肩膀,然后用一個(gè)短促的撞擊動(dòng)作,向前擊想象中的球。這種練習(xí)只要幾分鐘便可以做,或在家中,或在場(chǎng)地旁背對(duì)著鐵絲圍欄都可以做。7.用“影子練習(xí)”來加快技術(shù)水平的提高“影子練習(xí)”是在球場(chǎng)外,帶拍而不帶球的揮拍和步法想象練習(xí),可在家中或空地上,也可在場(chǎng)外(邊)作此項(xiàng)練習(xí),設(shè)想著打各種球,并在移動(dòng)時(shí)大聲說出來。 例如,可以從發(fā)球開始,跟隨發(fā)球上網(wǎng),稍停一停,準(zhǔn)備*次截?fù)?,再向前移?dòng),作第二次截?fù)?,后退打高壓球?向前截?fù)舻梅?。用小步和?cè)部或踮步盡快移動(dòng),但動(dòng)作要完整,并且要在身體前面擊想象中的球,同時(shí)也可以請(qǐng)同伴喊出擊球動(dòng)作,自己照著做,這樣練習(xí)可使重心真正保持向前。

2.業(yè)余賽事連場(chǎng)上演,為“成都網(wǎng)球季”收官!

中網(wǎng)巡職業(yè)級(jí)總決賽剛剛結(jié)束兩項(xiàng)業(yè)余賽事又紛至沓來為火熱的2021年成都網(wǎng)球季收官。12月5日—6日,2021年四川省全民健身網(wǎng)球公開賽團(tuán)體賽率先在成都高新網(wǎng)球中心開戰(zhàn),來自全省的29支代表隊(duì)、450名業(yè)余網(wǎng)球愛好者參加比賽。兩天時(shí)間里,各路業(yè)余高手為爭(zhēng)奪市州組和區(qū)(市)縣組兩個(gè)團(tuán)體冠軍而戰(zhàn)。此次成都代表隊(duì)由成都市網(wǎng)協(xié)主席李忠貴率隊(duì),盡遣高手出戰(zhàn),最終奪得市州組冠軍,在悍衛(wèi)霸主之位的同時(shí),也為網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)在川內(nèi)的普及推廣助力。綿陽市涪城區(qū)代表隊(duì)則奪得區(qū)縣組*名。作為省內(nèi)規(guī)模*的業(yè)余網(wǎng)球賽事,由四川體育職業(yè)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)管理中心、四川省網(wǎng)球協(xié)會(huì)主辦的該項(xiàng)賽事,幾乎吸引了省內(nèi)業(yè)余高手悉數(shù)前來。比賽按參賽水平分為市州、行業(yè)體協(xié)組和區(qū)(市)縣組,前者每隊(duì)允許有兩位退役運(yùn)動(dòng)員加盟,屬業(yè)余比賽中的高水平,后者則以業(yè)余愛好者為主。成都市網(wǎng)球協(xié)會(huì)主席李忠貴在接受采訪時(shí)表示:“成都的網(wǎng)球底蘊(yùn)深厚,近幾年國際、國內(nèi)高水平網(wǎng)球賽事落地,極大推動(dòng)了網(wǎng)球在成都的發(fā)展,業(yè)余愛好者的水平有了長(zhǎng)足的提高,在省內(nèi)乃至國內(nèi)的業(yè)余賽事最得佳績(jī)。作為在川內(nèi)發(fā)展較好的城市,成都市網(wǎng)協(xié)也鼓勵(lì)成都的優(yōu)勢(shì)選手在省內(nèi)比賽中加盟兄弟城市,從而推動(dòng)當(dāng)?shù)氐钠占?,帶?dòng)其水平的提高。”為了提高參賽隊(duì)的水平,讓比賽更精彩,本次比賽允許退役專業(yè)運(yùn)動(dòng)員參賽。裁判長(zhǎng)朱萍在接受采訪時(shí)說:“退役運(yùn)動(dòng)員參賽是有條件的,每隊(duì)只限兩名,每個(gè)項(xiàng)目組別限一人,而且必須是川籍。這種不限地區(qū)的省內(nèi)交流,縮小了各隊(duì)之間的實(shí)力差,極大提高了比賽的激烈程度和觀賞性。在這方面,成都做得很開放,如德陽、南充等隊(duì)都有成都的高手加盟,實(shí)力得到很大提升?!苯陙恚叨速愂聨?dòng)了網(wǎng)球在成都的普及,尤其是在青少年中。在上個(gè)月舉行的成都市第七屆全民健身運(yùn)動(dòng)會(huì)校園網(wǎng)球活動(dòng)暨成都市第十一屆校園網(wǎng)球文化運(yùn)動(dòng)會(huì)上,來自全市45所校園網(wǎng)球特色學(xué)校的1000余名師生齊聚一堂,為成都網(wǎng)球季再添一把火。相比之下,成都的成年人也不甘人后,目前活躍在各個(gè)網(wǎng)球場(chǎng)、俱樂部的愛好者不在少數(shù)。在這次四川省全民健身網(wǎng)球公開賽上,在行業(yè)體協(xié)組就是一支由清一色律師組成的“成都律師網(wǎng)球隊(duì)”。據(jù)了解,這支成都律師隊(duì)現(xiàn)在已發(fā)展成30多人的龐大隊(duì)伍,分“高水平”的一線隊(duì)和“入門級(jí)”的二線隊(duì),每周六都會(huì)定期訓(xùn)練。在此前舉行的2021*網(wǎng)球巡回賽業(yè)余級(jí)別的比賽中,成都律師隊(duì)的選手就有不俗表現(xiàn)?!俺啥悸蓭熅W(wǎng)球隊(duì)”合影業(yè)余網(wǎng)球賽,給愛好者們提供了一個(gè)交流、切磋的平臺(tái)。就像裁判長(zhǎng)朱萍說的那樣,成都把優(yōu)勢(shì)“分?jǐn)偂苯o了兄弟城市,把網(wǎng)球輻射到了全省,這也許就是這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)普及的“火種”。本月12日—13日,2021年“網(wǎng)協(xié)杯”成都市區(qū)(市)縣業(yè)余網(wǎng)球團(tuán)體賽區(qū)縣團(tuán)體賽又將舉行。屆時(shí)來自18個(gè)區(qū)(市)縣的300多名業(yè)余網(wǎng)球愛好者齊聚,為今年的成都網(wǎng)球季收官。記者:孟武斌主辦方供圖編輯:曉舟你的分享、點(diǎn)贊、在看我都喜歡

3.坐標(biāo):成都 網(wǎng)球社

坐標(biāo)成都: 有沒有一起打網(wǎng)球的朋友啊? 求 聯(lián)系一起打網(wǎng)球

4.成都哪有網(wǎng)球場(chǎng)

成都勁健網(wǎng)球俱樂部 地址:四川省成都市青羊區(qū)浣花溪公園南門網(wǎng)球場(chǎng)運(yùn)動(dòng)愉快 雖然我不喜歡網(wǎng)球 呵呵謝謝采納

5.成都哪里有網(wǎng)球場(chǎng)?

川大東區(qū)(老川大)有一個(gè)條件很不錯(cuò)的網(wǎng)球場(chǎng),每天都有人在那里打網(wǎng)球,共有八個(gè)場(chǎng)地,平時(shí)打球是5元一小時(shí),節(jié)假日是20元一小時(shí),球與拍子自帶,如果需要那里的教練教你打,就是60元一小時(shí),拍子自帶,球可以不帶;成都齊力花園體育場(chǎng)網(wǎng)球場(chǎng)   9:00--23:00 白天20元,晚上30元 地址: 成都市青羊大道318號(hào) 電話:87324466 杜甫花園,清水河大橋邊,兩片,辦卡20羅馬假日廣場(chǎng)對(duì)面的小區(qū),一片,下午周圍的樓可遮點(diǎn)蔭,20春天花園,一片,環(huán)境優(yōu)美,送仙橋?qū)γ妫?0/30(晚)省老干部網(wǎng)球中心,大石西路,30, 下午對(duì)外,夏天別去,暴曬西南交大老校,8+3片,長(zhǎng)期打辦年卡月卡很便宜西南財(cái)大 2+3片+碰壁,20烹專 2片,20611所,武候伺北,2+1+碰避,對(duì)外20,泥地,場(chǎng)地不太平整體院,對(duì)外30另外各*如交大、電子科大、川師、運(yùn)動(dòng)技術(shù)等都有網(wǎng)球場(chǎng),五塊石、雙楠、體育場(chǎng)等都有,成都大概共有80多個(gè)網(wǎng)球場(chǎng),比較起來,川大的算是場(chǎng)地比較好又比較便宜的地方

6.成都理工*網(wǎng)球場(chǎng)收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)是怎樣的,還有聯(lián)系電話.謝謝,急

我是理工網(wǎng)球協(xié)會(huì)的的學(xué)生,周1~周5為每人5元/小時(shí)。周6,周日上午每人6元/小時(shí),下午和晚上只能包場(chǎng),下午20元/小時(shí)包場(chǎng),晚上開燈30元/小時(shí)包場(chǎng)。理工一共有10個(gè)標(biāo)準(zhǔn)場(chǎng),可以說在四川境內(nèi)還是名列前茅的。網(wǎng)球場(chǎng)的聯(lián)系電話是:

7.求成都網(wǎng)球球友,已建群,長(zhǎng)約球

由于有推廣的掃碼隨意進(jìn)群,要約球的私信我~ 長(zhǎng)約球的加,非誠勿擾 群活躍,希望有基礎(chǔ)的熱愛網(wǎng)球的朋友加入。 群友東南西北都有,基本在1-3,群里也有網(wǎng)球?qū)I(yè)的群友,多多約球,相互學(xué)習(xí) 如果沒有學(xué)球的朋友,建議學(xué)幾節(jié)基礎(chǔ)課后再加入,不然球打不起來~
(二維碼自動(dòng)識(shí)別)

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  • 女**評(píng)價(jià):寶貝上了羽毛球體驗(yàn)課很喜歡,教練教的很認(rèn)真,很有耐心,交到了朋友,寶貝喜歡環(huán)境,喜歡教練,喜歡小伙伴。
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  • 女**評(píng)價(jià):一直想給孩子找個(gè)運(yùn)動(dòng)興趣班發(fā)泄一下多余精力,正好朋友孩子在動(dòng)因?qū)W籃球就過來看看,試試看喜不喜歡,校區(qū)環(huán)節(jié)很好,停車也很方便,每個(gè)都會(huì)根據(jù)年齡和技術(shù)水平分班,教練很有耐心,細(xì)心的矯正孩子技術(shù)動(dòng)作,孩子很喜歡這里,我們家長(zhǎng)也很滿意。
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  • 白**評(píng)價(jià):老師講課很容易理解,也很幽默,使得課程不那么無聊
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