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你問的是綜合類的體育類夏令營(yíng)吧!是的話,我倒是知道一個(gè),在上海松江*城那里倒是有一家,叫奧林修斯夏令營(yíng)的,辦得還不錯(cuò),好像是有10年了吧!我們?nèi)ツ暝谒麄兡莾簩W(xué)的羽毛球,教練還不錯(cuò),女兒挺滿意的,其他方面做得也都還不錯(cuò),今年我們還準(zhǔn)備去呢!
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上海浦東新區(qū)世紀(jì)大道-源深附近的羽毛球微信群,組織俱樂部球友活動(dòng)?點(diǎn)擊查看加群報(bào)名方式、活動(dòng)介紹的鏈接坐2、4、6、9號(hào)線地鐵,到浦東世紀(jì)大道-源深體育中心附近的羽毛球館打羽毛球,多條地鐵、公交來(lái)回交通便利羽毛球雙打配合技巧1、混雙1V2練習(xí)基本站位左半?yún)^(qū)防守,只守半場(chǎng)在某些防守階段(往往是形成前后輪轉(zhuǎn)之前),職業(yè)混雙女選手往往會(huì)守住半場(chǎng)來(lái)分擔(dān)搭檔的防守壓力。注意這個(gè)半場(chǎng)可左可右,但更多是對(duì)手回球的斜線方向。紅衣女守住左區(qū)半場(chǎng),也是對(duì)手回球的斜線球路2、防守練習(xí)重點(diǎn)以防殺吊為主混雙女半場(chǎng)的防守注意力主要在接殺和接吊。從理論上來(lái)說(shuō),對(duì)面的男選手往往寧愿在線路上吃虧(斜線比直線飛行距離長(zhǎng)),也要大斜線追打女選手,所以女選手在防守上要做好身體和心理的雙重準(zhǔn)備。黑衣女接殺+接吊實(shí)戰(zhàn)中,左場(chǎng)區(qū)紅衣女接殺反抽直線3、后場(chǎng)遇到高遠(yuǎn)球以反拉高遠(yuǎn)為主這是一個(gè)有意思的點(diǎn),練習(xí)中的處理方式恰恰不是混雙比賽中的情況。有兩種可能。一是這個(gè)練習(xí)就是為了練防守,所以后場(chǎng)全部拉回去,而在實(shí)戰(zhàn)中則不愿意冒險(xiǎn)拉回去讓對(duì)手有先下壓的機(jī)會(huì)。二是回拉高遠(yuǎn)是女雙的常用球路,栗原文音本身也要兼項(xiàng)女雙,這個(gè)練習(xí)中的球路在女雙中可以使用。黑衣女連續(xù)拉高遠(yuǎn)球黑衣女回拉高遠(yuǎn)球,讓對(duì)手先下壓進(jìn)攻紅衣女在后場(chǎng)以下壓為主千萬(wàn)不能死守直線在半場(chǎng)區(qū)域的防守中一定要學(xué)會(huì)“擺”斜線,讓對(duì)手不能在直線上就簡(jiǎn)單的把你“盯”死。當(dāng)然擺了斜線還能擺回直線,這樣可以利用場(chǎng)地的寬度,在防守中調(diào)動(dòng)對(duì)手。黑衣女挑直線+接殺擋直線+挑斜線黑衣女挑斜線+挑直線紅衣女防守出斜線球4、如果出球沒有過前半場(chǎng):拼反應(yīng)+拼抽擋在防守中會(huì)遇到出球弧度不夠或者被對(duì)手預(yù)判的情況。即形成了對(duì)手中前半場(chǎng)的封網(wǎng)。這種球往往距離短節(jié)奏快,需要做好拼反應(yīng)和抽擋掙扎的準(zhǔn)備黑衣女接吊陷入被動(dòng),回球沒過半場(chǎng)轉(zhuǎn)入接抽的局面實(shí)戰(zhàn)中,球沒過半場(chǎng)紅衣女接抽,用了一個(gè)混雙女常用的下蹲+手上抽擋的技術(shù)5、注意事項(xiàng)1、混雙中誰(shuí)挑球誰(shuí)就輸了,不到萬(wàn)不得已,千萬(wàn)別挑球。2、在對(duì)方男女水平相差較大的情況下,己方男選手接發(fā)球,應(yīng)該盡量做到通過網(wǎng)前回球直接得分。這是比賽中致勝的關(guān)鍵,如果你的接發(fā)球沒有辦法直接得分,請(qǐng)回去繼續(xù)苦練接發(fā)球。
3.上海打羽毛球的地方有哪些?
萬(wàn)體館劉霞羽毛球活動(dòng)中心 漕溪北路1111號(hào)上海萬(wàn)體館4號(hào)門對(duì)面 64814303上海國(guó)際體操中心 武夷路777號(hào) 62289488源深體育發(fā)展中心 浦東源深路655號(hào) 58601290滬南體育活動(dòng)中心 方斜路505號(hào) 63870508-411靜安張立明羽毛球中心 威海路681號(hào)靜安體育二場(chǎng)2F 62872111華東師大羽毛球館 中山北路3663號(hào)(華師大校園內(nèi)) 62233602黃浦體育館 山東中路311號(hào) 63515223上海市羽毛球訓(xùn)練中心 南京西路591弄4號(hào) 62564340菊?qǐng)@羽毛球館 浦東新區(qū)浦城路333號(hào) 58789202川沙體育場(chǎng)羽毛球館 浦東新區(qū)華夏東路2541號(hào) 58901590同濟(jì)*羽毛球館 四平路1239號(hào) 盧灣體育館 肇嘉浜路128號(hào) 64675358金楊羽毛球館 浦東新區(qū)金口路166號(hào)(金楊中學(xué)內(nèi)) 普陀體育中心 西鄉(xiāng)路118號(hào) 66348071古越龍山體育館 曹楊路400號(hào) 62441192海廣電羽毛球館 南京路(原廣*廈邊) 楊浦區(qū)體育活動(dòng)中心 周家嘴路3681號(hào) 65430110江灣體育場(chǎng) 淞滬路245號(hào) 65481023虹口體育館 東體育會(huì)路715號(hào) 65532388閘北體育館 *新路475號(hào) 56908609真如體育場(chǎng) 北石路208號(hào) 62545841中原體育場(chǎng) 開魯路518號(hào) 65481023文建中學(xué)體育館 浦東新區(qū)浦建路211弄9號(hào)(文建中學(xué)內(nèi)) 58706284
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上海浦東新區(qū)世紀(jì)大道-源深附近的羽毛球微信群,組織俱樂部球友活動(dòng)?點(diǎn)擊查看加群報(bào)名方式、活動(dòng)介紹的鏈接坐2、4、6、9號(hào)線地鐵,到浦東世紀(jì)大道-源深體育中心附近的羽毛球館打羽毛球,多條地鐵、公交來(lái)回交通便利羽毛球的打法分類,羽毛球單打的打法類型和技巧是什么羽毛球有許多打法,是鍛煉身體,提高視力的全能運(yùn)動(dòng)。(1)單打的打法類型單打的打法是根據(jù)比賽者的個(gè)人技術(shù)特點(diǎn)、身體素質(zhì)、心理素質(zhì)等條件而構(gòu)成的技術(shù)打法,常見的大約有以下5種∶1、控制后場(chǎng),高球壓底從發(fā)球開始就應(yīng)用高遠(yuǎn)球或進(jìn)攻性的平高球壓對(duì)方后場(chǎng)底線,迫使對(duì)方后退,當(dāng)對(duì)方回球不夠后時(shí),以扣殺球制勝;或當(dāng)對(duì)方疏于前場(chǎng)防守時(shí),就能夠以輕吊、搓球等技術(shù)在網(wǎng)前吊球輕取輕吊必須在若干次高遠(yuǎn)球大力壓住后場(chǎng),對(duì)方又不能及時(shí)回到前場(chǎng)的基礎(chǔ)上進(jìn)行。這類打法主要是氣力和后場(chǎng)的高、吊、殺技術(shù)的較量。對(duì)初學(xué)者,這是1種必須首先學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)打法。2、打4角球,高短結(jié)合在后場(chǎng),以高遠(yuǎn)球、平高球和吊球,在前場(chǎng)則以放網(wǎng)前球、推球和挑球準(zhǔn)確地攻擊對(duì)方場(chǎng)區(qū)前后左右4個(gè)角落,調(diào)動(dòng)對(duì)方前后左右奔跑,顧此失彼,待對(duì)方來(lái)不及回中心位置或回球質(zhì)量差時(shí),向其空檔部位發(fā)動(dòng)進(jìn)攻制勝。這類打法要求進(jìn)攻隊(duì)員具有較強(qiáng)的控制球落點(diǎn)的能力和靈活快速的步法,有速度,否則難占上風(fēng)。3、下壓為主,控制網(wǎng)前主要通過后場(chǎng)的高遠(yuǎn)球、扣殺、劈殺、吊球等技術(shù),先發(fā)制人,然后快速上網(wǎng)以搓、推、撲、鉤等技術(shù),高點(diǎn)控制網(wǎng)前,致使對(duì)方直接失誤,或被動(dòng)擊球過網(wǎng),被進(jìn)攻隊(duì)員1舉擊敗的1種打法。通常也稱“殺上網(wǎng)”的打法。這類打法是進(jìn)攻型的打法,能夠快速上網(wǎng)高點(diǎn)控制網(wǎng)前,速度耐力和氣力耐力也要求較高。這類打法,體力消耗較大,如果碰上防守技術(shù)好的對(duì)手,體力就常常成為成敗的關(guān)鍵因素。4、快拉快吊,前后結(jié)合以平高球快壓對(duì)方后場(chǎng)兩底角,配合快吊網(wǎng)前兩角(或應(yīng)用劈殺)引對(duì)方上網(wǎng),當(dāng)對(duì)方被動(dòng)回?fù)艟W(wǎng)前球時(shí),即迅速上網(wǎng)控制網(wǎng)前,以網(wǎng)前搓、鉤球結(jié)合推后場(chǎng)底線兩角,迫使對(duì)方疲于應(yīng)付,為前場(chǎng)撲殺和中、后場(chǎng)大力扣殺創(chuàng)造機(jī)會(huì)。這也是1種積極主動(dòng)、快速進(jìn)攻的打法。這類打法,要求運(yùn)動(dòng)員身體素質(zhì)好,特別是速度耐力要好,技術(shù)全面善練,而且還具有突擊進(jìn)攻的特長(zhǎng)技術(shù)。5、守中反攻,攻守兼?zhèn)湟云礁咔蚝涂斓跚驌粝驅(qū)Ψ角昂笞笥?個(gè)角落,以調(diào)動(dòng)對(duì)方。讓對(duì)方先進(jìn)攻,針對(duì)進(jìn)攻方打的高遠(yuǎn)球、4方球、吊球等,加強(qiáng)防守,以快速靈活的步法、多變的球路和刁鉆準(zhǔn)確的落點(diǎn),誘使對(duì)方在進(jìn)攻中匆忙移動(dòng),委曲扣殺,造成擊球失誤,或當(dāng)對(duì)方回球質(zhì)量較差時(shí),捉住有益戰(zhàn)機(jī),突擊進(jìn)攻。這類打法要求隊(duì)員具有攻中有守,守中有攻的控球和反控球能力,不但應(yīng)具有良好的速度耐力、靈活的步法、準(zhǔn)確快速的反應(yīng)和判斷應(yīng)變能力,更應(yīng)具有頑強(qiáng)的拼搏精神和心理素質(zhì),這樣才能在逆境和被動(dòng)橘中保持冷靜冷靜,并奮起反擊。
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6.少兒羽毛球訓(xùn)練班
天馨學(xué)校羽毛球館地址:寶山區(qū)水產(chǎn)西路289號(hào)(天馨學(xué)校內(nèi))聯(lián)系電話:56807111 聯(lián)系人:吳先生交通:地鐵一號(hào)線北延伸段終點(diǎn)共富新村 705 北石線 彭石線 彭涇線 淞馨線 淞楊線 至楊馨路(王馨花園站下),往西300米
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