當(dāng)孩子做作業(yè)或完成某件事時(shí),他們總是無法集中注意力,即使是在短時(shí)間內(nèi),他們也可以按照老師和家長的要求去做。這種注意力不集中的現(xiàn)象不僅會(huì)影響孩子的學(xué)習(xí),還會(huì)導(dǎo)致不良的學(xué)習(xí)態(tài)度。孩子注意力不集中有改善的方法嗎?如何提高專注力?,如何提高專注力?這幾點(diǎn)可以詳細(xì)了解。
1.如何提高專注力?
為了更好地了解*生注意力的發(fā)展背景,有必要了解他們注意力發(fā)展的一般特點(diǎn)。研究表明,*生注意力發(fā)展的一般特點(diǎn)是;(1)從無意注意占優(yōu)勢,逐漸發(fā)展到以有意注意為主。一般來說,孩子剛?cè)雽W(xué)的時(shí)候,熱情很高,經(jīng)常能在課堂上集中注意力。但是,過了幾天,他就坐不住了,外面的麻煩也在發(fā)生。學(xué)生的一舉一動(dòng)都能引起他的注意,使他無法集中注意力。然而,隨著年齡的增長,隨著教師教育的加強(qiáng),他可以有意識地聽老師講粗糙抽象的內(nèi)容。這個(gè)特點(diǎn)也和*生大腦的發(fā)育密切相關(guān)。一般來說,大腦皮層中的額葉與有意注意密切相關(guān)。如果額葉受損,有意注意會(huì)受到極大的破壞。前蘇聯(lián)著名神經(jīng)心理學(xué)家利亞的研究表明,額葉受傷的患者甚至無法完成從房子里走出來的行為,因?yàn)樵谶@個(gè)過程中,他們無法控制自己的有意注意力。注意力不集中與額葉有什么關(guān)系?首先,大腦是分區(qū)輪流工作的。額葉有三個(gè)功能:*個(gè)功能是管理注意力。
集中與保持高級注意力,這是人與動(dòng)物的基本區(qū)別,集中與保持,大家注意這兩個(gè)字,一是把零散無用的東西去掉,揀出主要的東西,這是有方向的,比如老師講課時(shí),他不注意別的,他就注意老師講的內(nèi)容,這叫集中,能聽多久叫保持,這部分功能由額葉起作用。二是負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)監(jiān)督全腦,所有大腦的工作,都由額葉指揮,如記憶,由額葉分配枕葉做。三是控制情緒,有人說情商,情商在哪里,就在腦門里,所有人的精神系統(tǒng)都是額葉在起作用。復(fù)習(xí)一下,三大功能,一是集中與保持注意,二是協(xié)調(diào)監(jiān)督,三是控制情緒,所以我們給額葉一個(gè)詞:大腦的大腦,如果沒有額葉,就會(huì)變成印度狼孩,給大家校正一下觀念,印度狼孩并非智商低下,是因?yàn)樗麖膩頉]有人類的高級注意力,額葉的功能沒有了,記憶與思考無法發(fā)揮。兒童額葉的發(fā)展比大腦的其它部分要晚,直到6.7歲,額葉才能開始加速發(fā)展,但到了11.12歲,由于他從來沒有人類的高級注意力,額葉的記憶與思維無法發(fā)展。