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1.籃球訓(xùn)練需要堅(jiān)持

想去學(xué)籃球，首先要抱有一股熱愛籃球的心，鍛煉身體的心態(tài)去學(xué)籃球。其次，一開始學(xué)籃球不要只想著一步登天，覺得籃球稍微練一練就可以達(dá)到什么樣的高度。做好吃苦的打算，不僅能接受身體上的酸痛，也要承受心里上的折磨。*，要有一個(gè)持續(xù)性，不要遇到困難就打退堂鼓，保持一種上進(jìn)心。

2.小孩籃球訓(xùn)練注意哪些

如果孩子訓(xùn)練不主動，打球不積極，那么基本上他就碰到了瓶頸。家長和教練一定要對其十分重視，建立良好的溝通，找出孩子學(xué)籃球瓶頸的原因，伴其順利度過。孩子能不能繼續(xù)學(xué)下去，關(guān)鍵是家長有沒有讓孩子堅(jiān)持。千萬不要在孩子遇到困難的時(shí)分輕易說放棄。除了浪費(fèi)了金錢和時(shí)間成本，還消耗了孩子對學(xué)籃球的熱心，更容易養(yǎng)成孩子容易放棄的習(xí)慣！

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3.籃球訓(xùn)練重在堅(jiān)持

孩子在訓(xùn)練過程中，由于孩子的天性特點(diǎn)，注意力具有短暫性，要耐心引導(dǎo)適當(dāng)娛樂。還要嚴(yán)格訓(xùn)導(dǎo)，我們常常會同孩子說，不是你練不好而受罰，是因?yàn)椴粓?jiān)持。每當(dāng)孩子不集中精神之時(shí)，我們總是鼓勵(lì)她堅(jiān)持到底就是勝利。

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