廣州番禺南村哪里有學(xué)少兒籃球的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)_3-17籃球班,隨著*政策的調(diào)整,針對(duì)廣州少兒籃球培訓(xùn),下面小編將具體的情況在這里給大家一一普及一下,練習(xí)籃球的好處,打籃球可以發(fā)促進(jìn)全腦開(kāi)發(fā),青少年籃球訓(xùn)練,籃球教練選擇,少兒籃球課程列表,籃球開(kāi)班時(shí)間。
1.練習(xí)籃球的好處
要在瞬息萬(wàn)變、復(fù)雜的環(huán)境中打籃球。籃球比賽中,籃球技術(shù)都是在極不穩(wěn)定、條件十分復(fù)雜的情況下進(jìn)行的,如在被對(duì)手夾擊、補(bǔ)防等情況下傳球、投籃等情況下,需要運(yùn)動(dòng)員做出及時(shí)、準(zhǔn)確的判斷,并將這種思維轉(zhuǎn)化為正確的技術(shù)運(yùn)用。這種轉(zhuǎn)換是在瞬間完成的,而且籃球中的動(dòng)作完成也是在極短的時(shí)間內(nèi)完成的。青少年更容易處在這種環(huán)境變化中,有利于培養(yǎng)他們思考和行動(dòng)的靈活性。
2.打籃球可以發(fā)促進(jìn)全腦開(kāi)發(fā)
人的腦分為左右半球,人們往往傾向于利用優(yōu)勢(shì)肢體而忽視非優(yōu)勢(shì)肢體的發(fā)展,從而左右腦發(fā)育不平衡,雙側(cè)肢體同時(shí)開(kāi)發(fā)可以有效地促進(jìn)幼兒左右腦的發(fā)育。據(jù)資料顯示,彈奏鋼琴能促進(jìn)左右腦的發(fā)展,通過(guò)資料顯示,打籃球能促進(jìn)全腦發(fā)展,而且打籃球比彈鋼琴效果更好。因此在籃球運(yùn)動(dòng)中,我們非常重視孩子雙手運(yùn)球能力的培養(yǎng),即注重孩子非優(yōu)勢(shì)肢體的發(fā)展,這對(duì)于孩子左右腦的開(kāi)發(fā)非常重要。
3.青少年籃球訓(xùn)練
越來(lái)越多的孩子認(rèn)識(shí)到體育鍛煉對(duì)孩子的重要性,而很多的孩子喜歡體育中的籃球,籃球也是一個(gè)團(tuán)隊(duì)配合自我組織的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),而且也是需要高智商的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),現(xiàn)在的孩子獨(dú)立性都很強(qiáng),也很聰明,要是能夠得到專(zhuān)業(yè)的訓(xùn)練和培養(yǎng),對(duì)孩子以后是很有幫助的
4.籃球教練選擇
籃球?qū)W習(xí)教練的選擇很簡(jiǎn)單,如果你是剛剛接觸的小白,只要找過(guò)專(zhuān)業(yè)正規(guī)的機(jī)構(gòu)都有專(zhuān)業(yè)的教練,沒(méi)有必要一開(kāi)始就選擇外教,如果你一開(kāi)始就像讓你的孩子走美式籃球的路線(xiàn)那你可以這樣選擇。一般常規(guī)選擇都是專(zhuān)業(yè)教練先練習(xí)基本功,然后在一步步往上走。
5.少兒籃球課程列表
少兒籃球課程一般都是按課時(shí)上課的,上課時(shí)間一般是分布在周末,上午或下午的時(shí)間段;一般建議初學(xué)的小孩呢建議報(bào)的課程都是50節(jié)課以上,因?yàn)榈陀谶@個(gè)課時(shí)的話(huà)可能很多的基本功都沒(méi)有學(xué)好,因此家長(zhǎng)給小孩報(bào)課程的時(shí)候一定要聽(tīng)下教練的意見(jiàn)。
6.籃球開(kāi)班時(shí)間
我們的籃球課程主要是針對(duì)3-17歲的少兒青少年,學(xué)習(xí)時(shí)間主要是安排在星期六星期天,周六末的課程又分為上午和下午,課程時(shí)間的還是比較多變的家長(zhǎng)可以更好的選擇,還有就是假期間也有班型時(shí)間選擇,假期的時(shí)間和周末的時(shí)間類(lèi)似。
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