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1.青少年學(xué)習(xí)籃球的好處有哪些
讓孩子學(xué)習(xí)籃球,不但可以鍛煉孩子的體能以外,最重要的一點(diǎn)就是可以讓孩子通過運(yùn)動(dòng),達(dá)到控制體重的目的,現(xiàn)在的孩子都比較缺少運(yùn)動(dòng),而且吃的都是精細(xì)話的食物,孩子也比較喜歡熱量高的食物,運(yùn)動(dòng)量的減少導(dǎo)致體重超重,而籃球訓(xùn)練能全身運(yùn)動(dòng),對(duì)孩子減肥幫助很大。
2.6歲籃球訓(xùn)練課程
孩子在孩童時(shí)期,他們對(duì)外界有著極強(qiáng)的好奇心和感知力,會(huì)利用自身超強(qiáng)的模仿能力對(duì)外界進(jìn)行反應(yīng),同時(shí)這一階段也是性格塑造的關(guān)鍵時(shí)期。所以籃球?qū)W習(xí)的側(cè)重點(diǎn)在于對(duì)孩子的啟蒙教育,主要是通過培養(yǎng)孩子對(duì)籃球的興趣來進(jìn)行科學(xué)的引導(dǎo)和訓(xùn)練。
3.小朋友的成長環(huán)境中需要有體育
現(xiàn)在孩子的成長環(huán)境各方面也是比較的殷實(shí),但是各種的電子產(chǎn)品確實(shí)令家長們擔(dān)憂,時(shí)刻都要緊緊的關(guān)注著孩子的一舉一動(dòng),生怕染上壞習(xí)慣,除此之外好的孩子的獨(dú)立性等等各方面也是比較的欠缺,這不利于孩子的健康成長。所以家長可以考慮給孩子報(bào)一個(gè)體育方面的訓(xùn)練,例如籃球,羽毛球,網(wǎng)球
4.籃球訓(xùn)練對(duì)的影響有哪些
籃球是一項(xiàng)開放性運(yùn)動(dòng)技能的運(yùn)動(dòng),要求運(yùn)動(dòng)員對(duì)球場上瞬息萬變的時(shí)刻做出反應(yīng)。久而久之,可以提高孩子的反應(yīng)能力,同樣可以提高反應(yīng)能力。不斷變化的體育場要求球員對(duì)何時(shí)投擲、何時(shí)傳球等做出決定性的決定。對(duì)手的優(yōu)勢(shì)在哪里?我們的優(yōu)勢(shì)在哪里?如何揚(yáng)長避短,打造*陣容?這些決策練習(xí)必將幫助孩子們?cè)谌粘I钪凶龀龃蟠笮⌒〉臎Q定。
5.重視少兒籃球的意識(shí)培養(yǎng)的重要
重視少兒籃球運(yùn)動(dòng)員的意識(shí)培養(yǎng),不斷開發(fā)和挖掘少兒的心理潛能是訓(xùn)練工作的中心環(huán)節(jié)。良好的個(gè)人籃球意識(shí),能為比賽創(chuàng)造和抓住許多投籃機(jī)會(huì),能隱蔽、多變、及時(shí)、準(zhǔn)確地傳球,使對(duì)方防不勝防,能根據(jù)對(duì)方的特點(diǎn)及其所處的位置和行動(dòng)意圖,及時(shí)做出判斷
6.學(xué)習(xí)籃球有哪些好處
拍籃球時(shí),球會(huì)上下運(yùn)動(dòng),球要拍到一定的位置,并且要在適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)和固定的頻率,才能把籃球拍好。不僅能培養(yǎng)孩子的手部控制力,還培養(yǎng)孩子的專注力。 籃球是一個(gè)集體項(xiàng)目,是靠團(tuán)隊(duì)合作來完成的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,我們通過幼兒籃球項(xiàng)目的學(xué)習(xí)從小培養(yǎng)孩子相互合作的意識(shí)。
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