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1.幼兒專注力注意力
其實(shí)對(duì)于低齡的孩子來(lái)說(shuō),集中注意力的時(shí)間是有限的,但隨著年齡的增長(zhǎng),注意力持續(xù)的時(shí)間也在增長(zhǎng),家長(zhǎng)可以根據(jù)這一規(guī)律來(lái)引導(dǎo)和培養(yǎng)孩子集中注意力的時(shí)長(zhǎng)。切勿用錯(cuò)誤的方法或者態(tài)度影響孩子注意力的持久。孩子肖注意力有時(shí)候不集中也是正常的,因?yàn)檫@也是孩子的天性。
2.不要買太多玩具和書(shū)
現(xiàn)在人們的經(jīng)濟(jì)條件好了,什么玩具和書(shū)都不是稀罕玩意兒了,所以我們經(jīng)常能看到父母一買買好多,恨不得把所有好玩的東西都給孩子買來(lái),認(rèn)為孩子玩的越多就越聰明。其實(shí)不是這樣的。通常來(lái)說(shuō)孩子在一個(gè)階段同時(shí)擁有兩到三樣玩具就夠了,隨著年齡的增大,孩子有需求時(shí)父母再適當(dāng)增加。書(shū)也要適當(dāng)買,一定要等孩子把買的看完了再買,如果一下買一大堆放那里,孩子看到都愁,又怎么談閱讀興趣呢?
3.專注力可以從小訓(xùn)練
兩歲左右的寶寶,雖然語(yǔ)言表達(dá)還不算流利,但已經(jīng)有了一定的行為能力,可以做許多動(dòng)作。家長(zhǎng)們可以讓寶寶模仿自己的一些動(dòng)作。如果寶寶模仿得到位,就適當(dāng)給些獎(jiǎng)勵(lì)。先從簡(jiǎn)單的動(dòng)作,再慢慢加大模仿的難度,這對(duì)提高寶寶的專注力很有幫助。在爸爸媽媽做動(dòng)作時(shí),寶寶會(huì)仔細(xì)觀察。到了自己模仿的時(shí)候,他也會(huì)認(rèn)真回想,剛才看過(guò)的動(dòng)作。寶寶的注意力都集中在模仿上面,專注力就提高了。
4.小孩專注力注意力訓(xùn)練
小孩的專注力肯定不如成人,我們不能以成人的標(biāo)準(zhǔn)去要求孩子。如果不將工作分割,孩子的專注力不足以支撐他們保質(zhì)保量地完成任務(wù)。所以我們可以讓孩子將每次的作業(yè)、任務(wù)按照自己的能力,分割成幾個(gè)部分。每25分鐘可以休息一會(huì),讓精神得到放松。隨著專注力增強(qiáng)可以延長(zhǎng)專注時(shí)間,循序漸進(jìn),不切不可急躁。
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