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上海萬(wàn)國(guó)*擊劍培訓(xùn)2021年新課程

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課程介紹

發(fā)布日期:2021-01-04 09:01

     上海萬(wàn)國(guó)體育旨在促進(jìn)擊劍運(yùn)動(dòng)和擊劍文化在*的普及發(fā)展,為廣大青少年和成年人群提供專(zhuān)業(yè)化、高品質(zhì)的擊劍培訓(xùn)服務(wù),被授予" 級(jí)青少年體育俱樂(lè)部"稱(chēng)號(hào)。擊劍是一種縱向的運(yùn)動(dòng),步伐只有向前或向后,它是合理有效移動(dòng)腳步的動(dòng)作方法,實(shí)戰(zhàn)中的一切攻防行動(dòng)都要依靠步法的移動(dòng)來(lái)尋找、創(chuàng)造有效的距離,并配合手上技術(shù)的發(fā)揮才能達(dá)到目的,在步法技術(shù)的訓(xùn)練中。

                                           
  • 智力:

    實(shí)驗(yàn)結(jié)果與圖像技術(shù)研究表明,擊劍運(yùn)動(dòng)員大腦處理信息的能力與普通人相比,激活能力總值顯著較高。青少年 參加擊劍運(yùn)動(dòng),可以培養(yǎng)出從課堂無(wú)法學(xué)到的處理應(yīng)變能力和獨(dú)立自我的意識(shí)。

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  • 時(shí)尚:

    擊劍是一項(xiàng)古老的運(yùn)動(dòng),現(xiàn)在更是世界時(shí)尚休閑項(xiàng)目之一,它比高爾夫、馬術(shù)更好不受天氣限制,時(shí)間靈活度更高,讓你在心跳神迷的運(yùn)動(dòng)之間獲得快樂(lè)體驗(yàn)。

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  • 優(yōu)美:

    擊劍被譽(yù)為"格斗中的芭蕾",它不是武力打斗,而是以?xún)?yōu)美的動(dòng)作表現(xiàn)個(gè)人的智力與體能,擊劍運(yùn)動(dòng)充分展示男士的健美與優(yōu)雅,女士的輕靈與嫵媚。

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  • 塑身:

    經(jīng)常參加擊劍運(yùn)動(dòng)的女士幾乎都因身材苗條、體態(tài)優(yōu)美、氣質(zhì)高雅、光彩迷人而引人注目,男士則因擊劍表現(xiàn)出力量與健美的身體魄力,擊劍具有切實(shí)可靠的塑身減肥 效果,青少年擊劍則可以形成反應(yīng)靈敏的輕靈身手。

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